多摩川の土手を散歩しました。 (整骨院から見る健康生活)

住まいから土手まで歩いて3分ほどで行けるので散歩に行きました。

土手に上がるとすぐ眼前に河川敷のゴルフショートコースが広がります。その先には第3京浜や二子玉川の建物が見えます。

第3京浜の先では、少年サッカーの練習をやっていました。

散歩の時にはいつも、ダイヤ工業（http;//www.daiyak.co.jp)より発売されているマッスルトレーナーというシューズを履いて出かけます。このシューズは片足の重量が１．４ｋｇあるトレーニングシューズで、肥満解消！足腰の筋肉を鍛えるという健康シューズです。

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2007年06月02日 17:45に投稿されたエントリーのページです。

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多摩川の土手を散歩しました。

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